כל אחד שואף לשינוי כזה או אחר בפרט שהמשקל תקוע ומערכי הכושר הגופני נמצאים ברף הנמוך ביותר. האם גם אתם ניסיתם כבר הכול, התמדתם בהליכה על החוף, נצמדתם לתפריט כזה או אחר ועדיין המשקל ואחוז השומן נותר באותו המקום?
אם אין לכם תזוזה במשקל וכל זה מוכר לכם, הגיע הזמן לקחת את ההזדמנות שניתנת לכם כאן ועכשיו באמצעות אימונים אישיים קריית אונו המבוצעים תחת כישוריו של נתי קריאף, מאמן כושר בעל ניסיון ומוניטין שיכול לקחת אתכם בדרך היעילה והבריאה יותר אל המטרה – הפעם ירידה מבוקרת במשקל.
כיצד מתבצעים אימונים אישיים בפועל?
אימונים אישיים קריית אונו יכולים להתבצע תחת סטודיו מסודר או לחילופין אחד על אחד כאשר המאמן מגיע עד אליכם, מברר יחד אתכם את הזמן הנכון ובונה תוכנית אימונים המותאמת בדיוק ליכולות ולמטרה שלכם – הכול בקצב הגופני שתקבעו ויתאפשר לכם.
בגדול הבחירה שלכם במאמנים אישיים על פני אימון בחדר כושר ציבורי היא שהמאמן הנבחר נשאר צמוד אליכם, מתקן את דרכי האימון שלכם ובסופו של דבר מאפשר לכם למצוא דרך חיים לצד אימוני כושר שיניבו לכם את המטרה – גוף בריא וחטוב לטווח הארוך ביותר.
מאמן אישי או חדר כושר? מה עדיף?
כשמדברים על אימוני כושר מדברים על דבר מבורך, זה לא משנה היכן תבחרו להניע את הגוף אבל אם יש לכם הזדמנות לפגוש מאמן כושר אישי הדברים הולכים להיות הרבה יותר אפקטיביים וממוקדים – בהבטחה!
אז איך מאתרים מאמן כושר שיהיה קשוב לכם, לרצונות שלכם ובעיקר ליכולות שלכם? לנתי קריאף יש את כל האפשרויות לבניית תוכנית אימונים מותאמת אישית לצורך שלכם, למוטיבציה והכי חשוב למה שאתם צריכים כדי להתמיד בתהליך לאורך זמן.
רוצים לשנות דרך והרגלים? נתי קריאף, בוגר וינגייט בעל ניסיון ומוניטין ישמח לסייע ולהעביר לכם אימונים אישיים עם תוצאה שעליה תמיד חלמתם, תוך כדי הקשבה, מעקב ושמירה על האינטרסים האישיים שלכם – שלב אחר שלב במטרה ללמוד את רזי האימון, לשלב אותם בחייכם ולאפשר לכם לייצר את השינוי עליו תמיד חלמתם.
Natikrief